La X solidària

¿Has experimentat mai, mentre feies la declaració de la renda, la satisfacció íntima de saber que tu ets dels qui marquen la “X” solidària tot destinant d’aquesta forma un 0,7 dels teus impostos a causes socials i sense cap mena de cost econòmic afegit per a tu? Segur que sí! Això no obstant, ¿sabies que encara hi ha un 47% de contribuents que no marca la casella 106? N’hi ha que no ho fan simplement perquè deixen aquesta casella en blanc, mentre d’altres marquen exclusivament la casella 105, la de l’Església catòlica, potser perquè no saben que ambdues assignacions són totalment independents i compatibles. De fet, si es marquen les dues caselles, l’ajuda no es divideix, sinó que se suma, tot destinant un 1,4 dels impostos a projectes socials que serviran per ajudar als qui més ho necessiten: persones en situació de pobresa i/o exclusió social, persones grans, famílies i infants vulnerables, dones maltractades, persones amb diversitat funcional, etc. Ja ho saps, doncs: compromís, drets, igualtat…, anomenem-ho “X”, la “X” solidària; i sigui el que sigui allò que et mou a ser solidari, no t’oblidis de marcar la casella 106 amb una “X” ben solidària.

Sant Jordi 2023

Aquesta diada de Sant Jordi us volem animar a llegir i a reflexionar sobre la importància dels drets i dels valors. Com molts ja sabeu prou bé, la humanitat, la imparcialitat, la neutralitat, la independència, el voluntariat, la universalitat i la unitat són els principis de la Creu Roja, uns principis que, dia a dia, ens han de permetre transformar el món i millorar-lo; i perquè això sigui molt més fàcil d’aconseguir, us volem demanar aquests favors: no deixeu mai de somriure a tothom, aprofiteu al màxim els vostres dies protegint la humanitat i el planeta, jugueu amb els dracs en comptes de ferir-los i, sobretot, sigueu molt feliços acompanyant sempre i fent costat els qui més ho necessiten. Per un Sant Jordi ple de roses, de llibres i de fraternitat, agafeu el vers que més us agradi i dibuixeu-lo al vostre cor. Tots són per a vosaltres i perquè els pugueu compartir.

01. LA FORÇA DEL VOLUNTARIAT

“Com el batec que abraça la tempesta,
un plural anònim estimarà sempre a contracorrent”.

02. L’OBJECTIU DE PROTEGIR LA HUMANITAT

“Ara que en una llàgrima hi caben la teva sang i la meva,
descobrirem el seu origen: l’entranya de la humanitat”.

03. UNA UNIVERSALITAT REALMENT INCLUSIVA

“Quan la marea ens abraçarà, tant si és de dia com si és de nit,
sentirem a la nostra dermis la immensitat d’un sol cel”.

04. LA UNITAT QUE GENERA LA FORÇA

“Convertirem els somnis en milions d’espores
per tal de compartir-los amb els qui més ho necessiten”.

05. UNA NEUTRALITAT QUE ENGENDRA CONFIANÇA

“I un cop expressades amb sinceritat les nostres pors,
podrem centrar-nos en la nostra fortalesa: la capacitat d’acompanyament”.

06. INDEPENDÈNCIA, AUTONOMIA I LLIBERTAT

“No estem sols i portarem orquestres que ho celebraran;
no estem sols i ens escoltaran des de la vall fins a la carena”.

07. IMPARCIALITAT, EQUANIMITAT I JUSTÍCIA

“Per poder distingir i enfortir tot allò que ens farà créixer,
agafaré amb fermesa la teva mà i tu faràs igual amb la meva”.

Accidents cardiovasculars

Els accidents cardiovasculars solen afectar principalment a persones d’edat avançada, a persones amb hipertensió o a persones amb alteracions circulatòries. Tot i que els efectes hi poden ocasionar una aturada cardiorespiratòria, molts individus es recuperen completament. Dos exemples ben clars d’aquests tipus d’accidents són els ictus, altrament anomenats vessaments o embòlies cerebrals, feridures, etc., que impliquen una alteració de la circulació de la sang al cervell; i les angines de pit que es produeixen quan el cor no rep una quantitat suficient de sang i que, si la situació s’allarga, poden derivar en un infart agut de miocardi.

El primer signe visible d’un ictus cerebral és que la persona està confosa, com si de cop semblés embriagada. Si li demaneu que ensenyi les dents, per exemple, veureu que només mou un costat de la boca o que el moviment potser és asimètric. De la mateixa manera, també pot ser que tingui problemes per parlar o per englotir, que els plecs del front es moguin de manera asimètrica, que li costi moure les extremitats o, encara, que hi tingui un mal de cap força intens.

Per altra banda, l’atac de cor es manifesta sobretot per un dolor al pit normalment intens i llarg que, fins i tot, pot afectar els braços, l’esquena i la mandíbula. És com si un puny estigués comprimint el cor. El dolor pot anar acompanyat de suor freda, de pal·lidesa, de palpitacions i de dificultats per a respirar. En algun cas també hi pot haver mareigs i vòmits. De totes maneres, val a dir que també hi pot haver infarts que es manifestin d’una forma diferent o que, fins i tot, poden ocasionar-se sense dolor. Tot i això, aquests no serien els casos més comuns.

Cal recordar sempre que, tant els vessaments cerebrals com els atacs de cor, són emergències mèdiques que requereixen una atenció sanitària immediata. És important, per tant, saber-los reconèixer perquè puguem demanar ajuda a temps. La prevenció salva vides.

Salut per a tothom

El Dia Mundial de la Salut, que se celebra cada any el 7 d’abril, sol centrar-se en un problema específic de salut pública: la diabetis, la tensió arterial, el tabaquisme, la salut mental, etc. Enguany, però, commemorem el 75è aniversari de la fundació de l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Per aquest motiu, s’ha optat per escollir un lema que subratlla la necessitat que encara tenim de centrar els esforços en el camí cap a l’assoliment de la salut per a tothom.

El 1948, els països del món es van unir i van fundar l’OMS amb la finalitat de promoure la salut, reforçar la seguretat sanitària i fer costat els més vulnerables, perquè tothom, a qualsevol indret del planeta, pogués gaudir del nivell de salut i benestar més gran possible. El 75è aniversari de l’OMS, per tant, és una oportunitat que tenim per mirar enrere i valorar els èxits de salut pública que han anat millorant la nostra qualitat de vida durant les darreres set dècades; però també és el moment perfecte perquè ens motivem, perquè continuem treballant i perquè, entre tots, abordem els desafiaments de salut presents i futurs, que en són molts.

L’escola número 106

Hi va haver un temps en què l’escola número 106 al poble de Tezekend del districte Aghdam d’Azerbaidjan va ser molt famosa pel seu exuberant jardí. Els transeünts es meravellaven amb la gran varietat d’arbres i flors que esquitxaven els jardins. Malauradament, però, tot va canviar el 2020, quan l’escola i el seu jardí van resultar danyats pels bombardejos.

Segons Fizuli Nazarov, director de l’escola per a desplaçats interns, “les finestres es van trencar i les equipacions i el mobiliari de l’escola van quedar completament danyats. La teulada també va resultar molt afectada i l’aigua es filtrava per les parets i el sostre de totes les aules. Les males condicions de l’escola impedien que els alumnes poguessin assistir a les seves classes. (…) Em feia vergonya obligar els pares a enviar els seus fills a estudiar en aquestes condicions, quan ni tan sols teníem prou pupitres”.

Davant d’aquesta realitat, durant el curs passat, el Comitè Internacional de la Creu Roja (CICR) va voler rehabilitar l’escola com a part del Programa d’Accés a l’Educació. De fet, va rehabilitar i moblar trenta-tres dels colegis i escoles bressol més danyades a les zones afectades pel conflicte de l’Azerbaidjan. El projecte de rehabilitació de l’escola Tezekend a què ens referíem, per exemple, també va incloure millores a les instal·lacions de calefacció, sanitàries i de reg. Es va proporcionar mobiliari nou, equipaments esportius i lúdics, materials diversos d’ensenyament i aprenentatge, etc.

Mentre hi hagi conflictes armats i altres tipus de violència que dificultin significativament l’accés segur a l’educació per als infants de les comunitats afectades, el Comitè Internacional de la Creu Roja (CICR), a més de protegir les seves vides i defensar la seva dignitat, continuarà oferint-los el seu suport i procurarà garantir que puguin gaudir d’un accés segur i de qualitat a l’educació. Perquè sabem perfectament que sense educació no hi ha futur, mai no hem de permetre que cap infant es pugui quedar sense escola.