Consells per deixar de fumar

Estàndard

Cada any augmenta el nombre de fumadors que vol deixar de fumar, però només un cinc per cent ho aconsegueix. Per a l’Alejandro Montero, tècnic del Servei Multicanal Sobre Drogues, el més important és: prendre la decisió de forma determinada, tot fixant una data definitiva al calendari a partir de la qual ja no es tornarà a fumar; fer-ho públic en l’entorn més proper, entre familiar i amics; i, evidentment, consultar-ho amb un professional de la salut. Per a més informació i si el que vols és deixar el tabac definitivament, també pots contactar amb nosaltres a través de les xarxes socials del Servei Multicanal Sobre Drogues, del telèfon 900.100.570, del WhatsApp 647.566.743, o escrivint un missatge de correu electrònic a sobredrogas@cruzroja.es

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s