Distensions i esquinços

Estàndard

Al voltant dels ossos i les articulacions hi ha uns altres elements: els músculs, els tendons i els lligaments. De naturalesa molt més tova i flexible, aquestes estructures i teixits també poden danyar-se, per exemple, com a conseqüència d’un moviment sobtat i brusc que podria provocar un trencament, una distensió o bé una simple contusió de músculs i/o tendons. Sabries, però, com s’ha d’actuar en aquests casos?

distensions-i-esquincos

Després d’una caiguda, d’un cop, o d’una lesió d’aquest tipus, normalment, la persona afectada sol queixar-se pel dolor més o menys intens que pateix en alguna part concreta del seu cos. La dificultat per moure la zona afectada, molt especialment si és una articulació, i la inflamació, o encara fins i tot una deformitat evident, indicaria la presència probable d’una lesió interna.

Davant d’aquesta situació mai no forcis cap moviment; demana que la víctima segui o que s’estiri, tot procurant mantenir la part lesionada en una postura ben còmoda (elevar el membre afectat reduirà la inflamació); deixa en repòs, sense moure-la, la part del cos lesionada; posa-hi gel ben embolicat, o qualsevol altre tipus de compresa freda per tal d’alleujar el dolor; aplica, si és possible, un embenat per comprimir la zona afectada; i sobretot demana ajuda al 112 perquè sigui un metge qui valori la possible gravetat de la lesió o la conveniència de dur la víctima a l’hospital.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s